自宅で出来る有酸素運動運動
コロナウイルス感染予防のため、自粛で中々外で出れづ運動不足
になりがりですね。そこで、自宅内で出来る有酸素運動をご紹介
致します😊
是非毎日トライしてみて下さいね😊
*松田先生に許可を得て動画アップしています
運動と免疫 〜有酸素運動で免疫機能を高める〜
福岡大学病院 リハビリテーション部
松田拓朗（博士、健康運動指導士）
足と爪のケアは生涯歩行の第一です
〜 いつまでも自分の足で〜 足と爪のお悩み専門店です美しく健康な足でいつまでも 歩ける足づくりをサポート致します！ 肌や髪をお手入れする様に足のお手入れも大切です タコや魚の目・かかとのガササ・巻爪・厚くなった爪のケア ・外反母趾など足と爪のトラブルの原因からサポート致します お子様の足から高齢者の方までケアをしております 施設等への出張ケアも承っております！ 足や爪のお悩みご相談ください！
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